BODY PUMP

Su objetivo es tonificar, fortalecer y  definir la musculatura de todo el  cuerpo a través de la combinación de técnicas de musculación y ejercicios  fisioterapéuticos que mejoran en forma  la postura corporal. Fácil, divertido y efectivo . Mejoraras tu forma…

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Bodybalance

Entrenamiento global basado en impartir toda la musculatura corporal potenciando el abdomen y la respiración. Método seguro que te dará una correcta colocación postural y evitando así Lesiones musculares y articulares.

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STEP

Organiza los máximos resultados en el mínimo tiempo posible, ya que combina el trabajo cardio vascular con la resistencia y potencia. Es la mejor forma de quemar calorías, tonificar piernas y glúteos.

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